Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Banyak orang mencuci beras hingga berkali-kali. Konon, beras yang dicuci berkali-kali bisa bikin nasi jadi tambah pulen.

Ilustrasi begadang, bekerja sampai larut malam. (Photo by Jonas Leupe on Unsplash)

Tren kompres es di ketiak untuk meredakan cemas viral di media sosial. Benarkah efektif secara medis?ekonomi keluarga