Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Ketua Satgas Perumahan Hashim Djojohadikusumo menekankan pentingnya perawatan hunian terjangkau. Dia pun minta Maruarar bentuk badan khusus.

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.

Pemerintah Indonesia mengungkapkan, ribuan ton emas di masih belum masuk ke sistem keuangan, alias masih bersemayam di bawah bantal